Uno de los aspectos de ser un trader profesional para el cual muchos no están preparados son los períodos deprimentes de drawdowns en forex.
Las rachas perdedoras pueden sacudirte y hacer estragos en tus emociones, niveles de confianza y sentimientos de autoestima.
Si tú has estado operando durante un tiempo, sabrás a lo que nos referimos. Las pérdidas consecutivas te colocan en un estado de “pánico”, el cual degrada severamente tu proceso de toma de decisiones.
Entonces, ¿qué podemos hacer? ¿cómo puedes recuperarte de una racha perdedora o incluso evitarla en el futuro?
Perdona nuestra franqueza, pero la realidad es que tú no puedes evitar completamente este tipo de acumulación de operaciones perdidas, son simplemente un hecho en el trading. Por eso es muy importante que aprendas a prepararte, anticiparte y tratar con este inconveniente, así cuando el momento llegue, el impacto mental y emocional serán reducidos.
No seas uno de esos traders que creen “esto no me ocurrirá a mí”, porque la realidad es que algún día te sucederá. Incluso el mejor sistema de trading que pueda existir no está libre de la racha perdedora ocasional.
El trading es una profesión que se centra alrededor de estadísticas y probabilidades, por lo cual es muy poco saludable creer que nunca perderás dinero. Tú deberías esperar las pérdidas.
En el “calor” de un período de drawdowns, tu futuro como trader de forex se determinará por el modo en que te manejas en ese momento de desesperanza.
¿Te derrumbarás bajo la presión y dejarás que tu cuenta se desintegre junto con tus emociones? ¿O permanecerás fuerte, disciplinado y lógico mientras que mantienes una mentalidad racional y maximizas las chances que tienes de sobrevivir a la tormenta?
En la guía de hoy compartiremos algunos tips para ayudarte en esos momentos complicados durante tu camino en el trading.
Indice:
Drawdowns: No dejes que tu mente te engañe
Utiliza un diario de trading para destacar potenciales problemas y drawdowns
Mantén ratios de riesgo beneficio positivos
Ten fe en tu sistema de trading
Refréscate
Opera en condiciones favorables
¡No te rindas!
Drawdowns en forex: No dejes que tu mente te engañe
Colocar una operación es bastante fácil, tal vez excesivamente fácil. Es solo un click en un botón y en cuestión de milisegundos tu operación está corriendo.
La facilidad de colocar una operación puede hacer que un trader actúe por impulso sin pensar realmente lo que ha hecho. Esto es especialmente cierto cuando te sientes emocional, como por ejemplo, luego de haber tenido algunas pérdidas consecutivas.
Cuando tú colocas una operación lo haces porque crees que las probabilidades están a tu favor, y tú estás explotando tu ventaja en el mercado.
Cuando estás sufriendo los efectos de tu lado emocional debido a un drawdown, es fácil desesperarse y tener un sentimiento de urgencia por tomar otra operación en un intento de recuperar las pérdidas recientes. Esto ocurre incluso si no existe una buena operación para tomar. Se llama trading por venganza.
Cuando tú operas con desesperación, tomas malas decisiones, y el mercado utiliza esos sentimientos en tu contra.
Comenzarás a convencerte a ti mismo de que hay buenos setups frente a ti, como una persona varada en el desierto que ve espejismos a la distancia. Solo es tu mente jugándote una mala pasada.
Es importante que mantengas la disciplina, tomando únicamente operaciones de alta probabilidad y no comenzando a operar setups de 2º o 3º categoría solo porque estás ansioso por recuperar tu dinero.
La consistencia es la clave para el éxito y será un componente vital al recuperarte de una racha perdedora.
Utiliza un diario de trading para destacar potenciales problemas y drawdowns
Debes llevar un diario diseñado no solo para registrar los datos de tus operaciones, sino que también debe contener los componentes psicológicos de las mismas. De este modo tú puedes rastrear tu “sentir” y tu “estado mental” durante las diferentes fases de tu trading.
Esos datos psicológicos pueden ser utilizados durante las rachas perdedoras.
Vuelve atrás hacia tus operaciones recientes en tu diario y compara todas las que conforman el período de drawdowns.
Existe una gran posibilidad de que veas un problema o debilidad común en la forma en que te sentías en ese momento.
Es muy probable que todo esto haya escapado a tu atención en el calor del momento, cuando apretabas el gatillo. Seguramente lo único que pasaba por tu mente eran los pensamientos desesperados de lograr recuperar todo con una gran operación ganadora.
El problema es que muchos traders harán casi cualquier cosa para recuperar sus pérdidas en el mercado, pero están dispuestos a hacer muy poco cuando se trata de mejorar su desempeño emocional y mental.
Antes de tomar cualquier operación, tú deberías consultar tu diario y recordarte a ti mismo lo que sucede cuando operas basado en impulsos y sin disciplina.
Mantén ratios de riesgo beneficio positivos
Recuérdalo, forex es un negocio, y los negocios necesitan retorno sobre la inversión.
Cada vez que tú colocas una operación estás arriesgando algo de tu capital con la intención de obtener un retorno sobre la inversión.
Tú solamente arriesgas ese capital cuando tu sistema de trading te dice que las probabilidades de obtener un buen retorno sobre tu riesgo están a tu favor.
Los ratios de riesgo beneficio positivos son un concepto matemático que te aseguran apuntar a un retorno mayor que tu riesgo en cada una de las posiciones.
Al hacer las cuentas descubres que los ratios positivos te permiten tener más operaciones con stops ejecutados que aquellas cuyo objetivo fue alcanzado y aun así mantener la capacidad de hacer crecer tu cuenta.
Si permaneces disciplinado y concentrado, eventualmente comenzarás a ver tus operaciones alcanzar sus objetivos. No es raro que una operación adecuadamente planeada elimine todas las pérdidas de una mala racha.
Mantener una estricta gestión del dinero es vital durante los tiempos difíciles, y los ratios de riesgo beneficio positivos deberían ser el núcleo de cualquier sistema sólido de manejo del dinero.
Si tu estrategia de gestión del dinero permite que tus pérdidas sean mayores que tus objetivos de ganancias, entonces deséchala antes de que destruya tu cuenta.
Ten fe en tu sistema de trading
Las rachas perdedoras vienen y se van. Operar con un sistema en el cual puedas confiar y poner tu fe será muy importante.
Del mismo modo que ocurre con una dieta, si tú no crees que te está ayudando, no te apegarás a la misma y por lo tanto nunca revertirás tus hábitos poco saludables.
Un trader necesita confianza en su sistema de trading para ser capaz de permanecer en buen estado mental y emocional. Operar es inútil si tú no crees en la metodología de trading que estás practicando.
Sabemos que las rachas perdedoras te harán cuestionarte tu estrategia de trading e incluso te tentarán a hacer esos “ajustes al vuelo” a tu plan.
Recuerda que el mercado es dinámico y atraviesa diferentes fases. Una o dos de estas fases podrían no funcionar muy bien con tu sistema. Si comienzas a modificar tus reglas, podrías convertir tu sistema de trading en algo inútil durante condiciones del mercado en las cuales hubieses experimentado buenas ganancias.
No trates de arreglar algo que no está roto: ninguna estrategia tiene un ratio de éxito del 100%.
Un aspecto que nos parece crítico es que entiendas las razones por las cuales tú tomas las operaciones que genera tu sistema.
Muchos traders siguen ciegamente las alertas que salen de algún “indicador mágico” que han comprado. El trader no tiene idea de por qué está apretando el gatillo, solo lo hace porque el indicador se lo dice.
¿Cómo puedes tener confianza en el sistema si ni siquiera sabes de dónde salen esas operaciones? El foco debería estar centrado en cómo el sistema de trading envía las señales. Debería estar basado en una lógica que tú puedas entender.
Esta es una de las razones por las cuales nos gusta el trading de price action. Operar con señales de price action te permite entender los movimientos del mercado e identificar con seguridad situaciones de alta probabilidad en las cuales puedes apretar el gatillo sin dudar.
Refréscate
No importa hace cuánto tiempo hayas estado operando en forex, cada día te enfrentas a un nuevo desafío psicológico importante.
Si un trader de forex te dice que él puede operar sin emociones, está mintiendo. Como trader, tú siempre estarás luchando con tus emociones, asegurándote de que permanezcan lejos de tus decisiones de trading.
Los períodos de drawdowns causados por las rachas perdedoras harán estallar tus emociones y existe una buena posibilidad de que comiencen a sacar lo peor de ti.
La mayoría de las personas toman su desempeño en el trading como algo personal, y estas rachas perdedoras se vuelven un reflejo de cómo se ven ellos mismos como personas, dando como resultado una baja auto estima y períodos de depresión.
No importa si te agrada o no, tú experimentarás sacudidas emocionales cada cierto tiempo. La forma como te manejas en estas situaciones será lo que impactará fuertemente en tus posibilidades de éxito.
A veces un trader podría llevar a la pantalla de trading el estrés de su vida exterior, proveniente de un mal día en el trabajo o una discusión familiar.
Lo mejor que puedes hacer cuando estás emocional es alejarte de los gráficos. Esto es algo tan simple, pero puede hacer maravillas por ti. Sentarte frente a tu pantalla de trading en un estado mental negativo no es saludable.
Levántate y ve a hacer algo que saque tu mente del trading. Ve al gimnasio, es importante mantenerte saludable; mira una película u organiza algo con tus amigos. Socializar con otras personas será una experiencia refrescante de la soledad de tu mesa de trading.
Notarás que una vez que hayas participado en alguna actividad que disfrutes, volverás a los mercados con una actitud fresca y positiva.
Opera en condiciones favorables
Uno de los grandes problemas de los traders novatos es que tienden a fijarse en un solo mercado y a veces se obsesionan con el mismo. Tienden a confundir señales de price action malas con buenas, debido a la falta de consideración de las condiciones de mercado que rodean a la señal.
Las tendencias son el lugar donde se puede hacer mucho dinero, y los períodos de consolidación son solo “agujeros negros” que funcionan como trampas para tu dinero. Operar cuando el mercado no va hacia ningún lado es como azotar un caballo muerto y esperar que haga algo.
El gráfico de precios de arriba muestra un mercado típicamente de rango, que ha dibujado algunas señales de price action. Ninguna de estas señales deberían haber sido consideradas siendo que el mercado estaba congestionado de ese modo.
A menudo los traders son llevados a stop loss en la primer operación y luego comienzan las “operaciones por venganza” en el mismo mercado para tratar de recuperar lo perdido.
Podría ser de ayuda crear una regla para ti mismo en la cual establezcas que dejarás de operar durante 24 o 48 horas si sufres más de 2 operaciones perdidas en el mismo día.
El gráfico de arriba muestra señales de price action que se han formado en condiciones favorables de mercado, las cuales resultaron acompañar bien la tendencia dominante.
Las condiciones del mercado deberían ser la primera comprobación cuando miras los gráficos; si no hay movimiento, hazte un favor y aléjate de ese mercado.
¡No te rindas!
Recuerda, las rachas perdedoras no son algo raro en el trading. Cada operación en forma individual es completamente independiente de la anterior y de la próxima.
Solo porque has tenido 8 operaciones perdedoras no significa que las próximas 8 no puedan ser ganadoras.
No te desesperes ni te pongas ansioso, si haces esto tu dinero fluirá hacia los bolsillos de los traders que tienen confianza y disciplina.
Siempre mantén la gestión del dinero orientada hacia lo positivo, así tus operaciones ganadoras superarán a tus perdedoras, haciendo los períodos de drawdowns algo menos probable.
No seas presa del trading por venganza, o del trading por pánico. Necesitas mantener la confianza en tu sistema de trading, permanecer paciente, disciplinado y siempre teniendo expectativas realistas del mercado forex.
Si estás buscando un sistema que sea lógico y en el que puedas entender por qué estás colocando cada operación, entonces el price action es nuestra recomendación para ti.
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Cortesía de gfuentes84
