Primero que nada no es el
santo grial lo que expondré aquí, fue solo para que leyeran el hilo!
Bueno, ahora que he explicado mi
estrategia de marketing y con suerte atraído la atención de algunos de ustedes, empecemos.
Verán, se habla mucho de la disciplina en Forex, los más experimentados dicen que es una de las cosas mas necesarias para triunfar aquí.
Pero después de todo, qué es la disciplina??
A estas alturas de la vida, ya todos tenemos nuestra definición y de seguro que varios autores pueden definirla de distintas formas.
Sin embargo, hace un tiempo escuche una definicion que me llamó mucho la atención:
La disciplina no es más que resistir el dolor.
A ver, procesando información...
Lo tengo!
Que significa aquello de que "disciplina es resistir el dolor"??
Quizás para eso debamos volver al pasado y revivir alguna de nuestras experiencias en el trading, que tal esta:
Estoy esperando una
señal de ventas. El
precio esta en la zona adecuada... bien, se dio la señal! -10
pips...-25 pips... venga venga mi SL esta a 50, no pasa nada... -5 pips... + 10 pips...uuff que bien, al fin! +20...+15...joder se esta devolviendo no puede ser... ok voy a cerrar con +10 pips, ni modo.
Cierro el trade y el precio se desplomo +1500 pips y mi TP de 70 hubiera sido alcanzado con mucha facilidad... #@$!!
Donde estuvo lo de resistir el dolor??
Bueno, quizás debamos hablar de resistir a los malos hábitos o mas bien al
estrés que produce una situación como esa (y que nos lleva a hacer lo que no debemos), el dolor es dolor mental. Pero este es tan real como el dolor físico.
Sin embargo, me parece MUY importante tener un
plan y/u operativa definida para poder ser disciplinados, sino entonces como podemos saber si estamos siendo disciplinados o no??
Por lo tanto, primero que nada a definir parametros: señal que espero,
operar en contra o a favor de la
tendencia, lotaje, valor del SL y TP, BE y TS (si los uso),
señales que indiquen salida, etc.
Una vez definimos todo eso, entonces SI podremos ser disciplinados. Simplemente NO debemos quebrar las reglas, debemos seguirlas y PUNTO. Ya. No dejar que las emociones nos perturben y jamás seguir un plan creado en medio de la operativa.
No digo que soy Mr Disciplina y casi pareciera ser de otro universo donde no sabemos que es la indisciplina, pero si puedo afirmar que soy muchisimo mas disciplinado que hace 1 año, 5 o 1 mes...
Y me ha dado buenos resultados.
Incluso a veces siento la tentación de buscar algo mas (estrategia, señales, TFS..) pero digo NO y recuerdo cual es mi plan. Luego lo sigo y ya. Me abstengo de hacer lo que no debo.
Por eso pienso que es muchísimo mas fácil ser disciplinados cuando tienes un plan definido al que recurrir cuando todo parece estar nublado.
Algo más que me ayudo a comprenderme fue lo siguiente:
Nuestro cerebro tiene 2 partes: la parte lógica y la parte emocional.
Y rara vez trabajan bien en equipo, de hecho son totalmente opuestas y pueden parecer contradictorias.
Nuestra mente siempre busca lo que cree que es mejor para nosotros. Cuando nos sentimos incómodos, busca la manera de que volvamos a la comodidad. Por eso es que nos comemos un pastel ahora y luego nos arrepentimos por haberlo hecho. Porque en el momento el alivio mas rápido era comerse el dulce.
Lo mismo sucede cuando estamos en un trade.
Si vemos que nuestro SL esta a punto de ser alcanzado, no queremos que eso pase!!
Por lo que lo movemos en contra...y luego la conciencia nos torturará por haberlo hecho SABIENDO que NO debíamos.
A fin de cuentas eso fue una mala decisión porque si igual el SL se alcanzó, perdimos más de lo planeado, pero haber modificado la operación nos brindaba, en el momento, un falso alivio...
El tema de la parte emocional y lógica del cerebro es muy muy extenso e interesante, por lo que solo diré que cuando sentimos que vamos a hacer algo que no debemos, digámonos en nuestra mente: ALTO! CONTROLATE!
Y resiste al dolor, resiste la tentación de hacer lo que no debes.
La parte lógica siempre debe mandar a la emocional, pero esto solo es posible si somos conscientes de que este debe ser el orden de las cosas y no al revés.
Bueno en resumen:
-Ser disciplinado es seguir nuestras propias reglas, a pesar de que nuestras emociones nos sugieran lo contrario.
-Ser conscientes de que la razón debe prevalecer ante la emoción. No ser impulsivos.
-Hacer lo indebido solo nos toma medio segundo, por lo que nuestra reacción de "ALTO"! debe ser muy rápida, casi un reflejo, y detenernos apenas nos damos cuenta de que vamos a actuar por impulsos.
Para cultivar esto de "resistir al dolor" o ser disciplinado, he vuelto a hacer ejercicios. Yo siempre he hecho ejercicio (ya saben, alzar pesas, saltar soga, hacer abdominales etc..) pero últimamente estaba haciendo las cosas por no dejar.
Por lo que decidí volver a hacer ejercicios seriamente. Diseñe unas rutinas y listo.
Cuando empiezo, sé que no debo detenerme hasta acabar ni hacer nada que no sea lo que tengo planeado. A veces cuando he hecho toda la rutina y solo me falta hacer spinning, puedo estar ultra cansado cuando apenas llevo 10 mins...quisiera detenerme, pero recuerdo que dije que haría 20 mins, por lo que no tengo otra opción que terminar...
Creo que es una buena manera de acostumbrarse a seguir nuestras propias reglas, a parte que ayuda a nuestro bienestar
Espero les haya servido,
Salu2