Hola Yigol.
Pues lo que ya te han sugerido los compañeros me parece muy bien.
Recuerdo que antes tenia como "castigo" comer un dulce tarde en la noche. Porque como regla en mi vida personal no como dulces en la noche, mucho menos tarde (a menos que sea una fiesta
). Y ya, eso me funciono un poco.
Peorluego lo deje porque sino ahora mismo estaria en las 500 lbs...jeje mentira.
Puede ser cualquier cosa, postearlo en FB y decir que tu mama te dio una rejera por
operar mal en Forex. Suena tonto, pero una vez lei en un
libro de PNL y piscologia que esas acciones que nos averguenzan socialmente son las mejores para hacernos cambiar.. porque la presion social es fuerte.
Otra cosa que se me acaba de ocurrir y un tanto extrema es...
Agarrar un billete de 1 usd y quemarlo. O de 5...
Literalmente eso es lo que hacemos en el mercado cuando operamos mal sabiendolo, no?
Saludos
(Me cuentas si usas el metodo de quemar dinero)