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Coaching

 

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  1. 19:40,  #11
    ycoach
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    Re: Coaching


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    Hola Traders!

    Hace unos días estaba buscando información nueva y de auto desarrollo (ya sabes para alimentar al cerebro) así fue que me encontré con esta conferencia de Freddy Kofman, quien es fundador y presidente de Leading Learning Communities, consultora internacional en temas de liderazgo y aprendizaje.
    Se que es muy larga pero merece la pena, es una manera de tomar conciencia de lo que en realidad somos.

    Vida, libertad y conciencia
    Un saludo a todos y espero sus impresiones.
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  3. 02:48,  #12
    Manueltrix
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    Re: Coaching

    Gracias por este articulo revelador Nancycoach, como siempre ayudandonos en nuestra travesia psicologica
    Da mucho que pensar la resiliencia (he tenido que editar el mensaje pr poner resilencia siempre) y muchas ocasioens me he qudado con la boca abierta al ver que mi situacion ha mejorado mucho tras haber tenido algun problema grave de distinta indole. De heber tenido mas confianza en su momento lo habria pasado mucho mejor y el resultado hubiera sido el mismo. Tambien es una forma de ganar confianza a raudales.

    Gracias y reputacion, por cierto

    Saludos y suerte
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  4. 17:39,  #13
    R2D2
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    Re: Coaching

    Cita Iniciado por Nancycoach Ver mensaje

    Hola a tod@s, quiero darles una mas sincera disculpa por quedar tan mal con la subida del video. La verdad es que estuve muy ocupada en el trabajo y no tuve tiempo para poder terminar de editarlo.
    Me da mucho gusto volver a este foro, y la verdad es que tenia muchas ganas por entrar y saber que tal va todo en el y en la vida de cada uno.
    He echado de menos las buenas energías que derrocha en este foro y tenia muchas ganas de seguir apoyando en lo que mas me gusta.
    Ya he enviado el vídeo al equipo de tradingunited para que lo suba así que supongo que lo estarán revisando para garantizar que todo este correcto y en linea con los valores del foro!

    Un saludo a todos cargado de mucha emoción!
    Esto nos hace reflexionar mucho, sobre todo si estamos especulando el mercado de divisas, las emociones forman parte importante en un trader y como saberlas controlar.

    gracias nancycoach por tus aportaciones!!
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  5. 20:33,  #14
    Samuu
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    Re: Coaching

    Cita Iniciado por oscar Ver mensaje
    Muy buen tema esto de las emociones cuando se abre una operación.
    Este es mi punto flaco en esto del forex, cada vez que abro una operación me empiezan a impulsar todo tipo de emociones, nunca las logro controlar. Como ha dicho alguno del foro al principio abría operaciones y me tenía que ir de casa, pues si no influia mi psicología en la operación. Pero eso no es ser trader. Por ello empezé a estudiar EA, pese a que no he conseguido ninguno rentable en real, pero por lo menos eso me evita el independizar la operatoria de mi psicología. Pero últimamente estoy pensando en operar de forma manual y creo que antes de hacer nada debería conocerme a mi mismo para evitar que eso influya en el tradeo.
    Saludos a todos.
    :wParece cuirioso pero a casi todos nos ha pasado lo mismo
    Yo tb intente probar con los EAs al pensar que psicologicamente nunca podria controlarme pero veo que con el tiempo y mucho esfuerzo poco a poco se mejora.
    Enhorabuena por este hilo
    Samuu
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  6. 04:29,  #15
    jecarjecar
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    Re: Coaching

    Cita Iniciado por Nancycoach Ver mensaje
    Hola a todos los miembros de tradingunited!
    Primero quiero agradecer su participación. Al expresar tus ideas, pensamientos, quejas, dudas y verdades me voy nutriendo y aprendiendo mucho de todos ustedes. La vida siempre tendrá sentido si a tu lado hay personas con quien compartir: conocimientos, sentimientos, dudas, problemas, soluciones, y las experiencias de una vida.
    El viaje que individualmente cada uno de nosotros ha comenzado hacia el éxito profesional se hace mas agradable y los problemas empiezan a estar en un segundo lugar dejando paso a una nueva evolución de pensar centrado en las soluciones.

    Para todos aquellos que leen mis artículos y la información que este gran foro de forex comparte quiero expresar mi gratitud por hacernos mas grandes, cada día esta familia va creciendo y eso es también gracias a todos ustedes.
    En fin esta es una carta de gratitud para los que comparten, los que preguntan, los que leen, los que dan calurosas bienvenidas a los nuevos,a los que acaban de llegar, a los que comparten su sabiduría y los que de corazón esperan recibirla.

    Un saludo muy fuerte, Nancycoach.
    Gracias a ti Nancy por aguantar nuestras paranoias y escuchar

    Es un placer tenerte en el grupo y una gran ayuda.
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    Última edición por jecarjecar; 23:19 a las

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  7. 21:08,  #16
    GanandoPips
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    Re: Coaching

    Cita Iniciado por Nancycoach Ver mensaje
    Imagina por un momento que lo haces a la inversa, tienes un problema y pasas horas con un amigo expresando las soluciones que tienes. ¿Qué pasaría?
    ...
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  8. 05:21,  #17
    ycoach
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    Re: Coaching


    ¿Te crees, todo lo que te dices y lo primero que piensas? Imaginemos…te levantas una mañana cansado, frustrado o deprimido por el resultado del día anterior, olvidando que un nuevo día significa otra oportunidad, te dedicas hacerte una serie de criticas en todos los ámbitos de tu persona, desde que te levantas y te ves en el espejo criticas tu aspecto físico, después al saltarte el desayuno o tomar un desayuno cargado de calorías empiezas de nuevo a criticar tu falta de voluntad por no tener un orden y una disciplina, objetivos no cumplidos, etc.
    Poco a poco van pasando las horas arrastrando una serie de momentos muy desagradables, donde mas te vale no cometer un error pues estarás allí para recriminártelo y decirte una serie de insultos y adjetivos negativos.

    ¿Te has cuestionado que realmente no eres tonto, lento, desordenado, infeliz, como te dices y luego te crees? Sin ser consciente rápidamente haces una búsqueda en tu arsenal de recuerdos llamados memoria que te mandan una serie de imágenes que “da prueba de ello�. Observa que eres tu quien casualmente buscas las imágenes perfectas para justificar los adjetivos antes mencionados. Es decir todos tenemos una serie de experiencias que nos guiaran para hacer juicios sobre nuestro nivel de desarrollo o capacidad, para saber si estamos bien o mal, si somos felices o infelices, pero hay muchos mas factores que rodean a una determinada situación. Recuerdas alguna una situación donde crees que pudiste haber echo las cosas mejor, tal vez lo llames “donde pude ser mas listo o menos tonto� pero eso no es lo que eres, eso es una experiencia que te da una noción de la situación vivida y que se archiva en la memoria para que reconozcas la experiencia en el futuro (asociación). En teoría con la intención de no cometer el error cuando vivas una muy parecida o similar a la archivada.

    ¿Alguna ves te has cuestionado que el primer pensamiento que pasa por tu mente no siempre es cierto? Te has dado cuenta de que hay días normales, días malos muy malos y hay otros que son radiantes y que en cada uno de ellos tienes unos determinados pensamientos que van marcados por una emoción.

    Emociones, básicas, mágicas, que alertan, que estimulan, que frenan, son comos los colores, intensas, suaves que evocan recuerdos y experiencias, capaces de arrastrar tu vida si no eres consciente de ellas pero también capaces de hacerte sentir el sol y las estrellas. Las hay de todo tipo y es a través de ellas que damos un determinado sentido o valor a la información que percibimos del exterior y de nuestro interior, lo que llamamos realidad.

    Simples pero poderosas preguntas te ayudan a conocerte mejor y te permiten observarte ver que haces en determinados estados de ánimos. ¿Que emociones te bloquean?, ¿que emociones te son fáciles de sustituir?, ¿que emociones se quedan ancladas a ti y te cuesta salir de ellas?, ¿de que emoción no eres consciente cuando la estas experimentando? La primera fase es observar, lo que después querrás cambiar. ¿Cómo me siento hoy? ¿Me preocupa algo? ¿Qué emoción me invade? Sentirse mal y estar mal no es lo mismo entonces ¿Estoy mal o me siento mal? ¿Cual fue la emoción que te guío durante todo el día? ¿Que emoción experimentaba otra persona y que al relacionarte con ella te contagio?
    Reconoce cual es la emoción que impregna tu realidad, pues ella cambiara dependiendo de la emoción con la que percibas el mundo. Si eres un adulto, tu vida ahora es responsabilidad tuya conócete, siéntete, obsérvate, reinvéntate.

    ¡Saludos cargados de emoción a todos los traders de este foro!
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  9. 02:57,  #18
    GanandoPips
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    Re: Coaching

    Cita Iniciado por Nancycoach Ver mensaje
    Por eso es importante que te conozcas, solo así aprenderás a identificar los obstáculos mentales (miedos) y encontrar la forma se saltarlos.
    Alguien dijo Auto-Observación Psicológica... ???

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  10. 12:01,  #19
    trader201
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    Re: Inteligencia Emocional

    Cita Iniciado por Nancycoach Ver mensaje

    Existen 6 categorías básicas de emociones.

    • MIEDO: Anticipación de una amenaza o peligro que produce ansiedad, incertidumbre, inseguridad.
    • SORPRESA: Sobresalto, asombro, desconcierto. Es muy transitoria. Puede dar una aproximación cognitiva para saber qué pasa.
    • AVERSIÓN: Disgusto, asco, solemos alejarnos del objeto que nos produce aversión.
    • IRA: Rabia, enojo, resentimiento, furia, irritabilidad.
    • ALEGR�A: Diversión, euforia, gratificación, contentos, da una sensación de bienestar, de seguridad.
    • TRISTEZA: Pena, soledad, pesimismo.

    Si tenemos en cuenta esta finalidad adaptativa de las emociones, podríamos decir que tienen diferentes funciones:
    • MIEDO: tendemos hacia la protección.
    • SORPRESA: ayuda a orientarnos frente a la nueva situación.
    • AVERSIÓN: nos produce rechazo hacia aquello que tenemos delante.
    • IRA: nos induce hacia la destrucción.
    • ALEGR�A: nos induce hacia la reproducción (deseamos reproducir aquel suceso que nos hace sentir bien).
    • TRISTEZA: nos motiva hacia una nueva reintegración personal.

    Hola Nancycoach. Estas emociones básicas ¿son emociones primitivas? De no ser, ¿sabes cuáles son las primitivas y su relación con los instintos de supervivencia y conquista? (con primitivas me refiero al hombre primitivo)


    Gracias de antemano por la información que puedas sministrarme
    Saludos
    Trader201
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  11. 19:34,  #20
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    Re: Coaching


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    Cita Iniciado por capitalAmerica Ver mensaje
    Mas me valdria estar haciendo o pensando otra cosa hasta el momento de conocer el resultado o confrontar el problema.
    Saludos
    Se dice que lo mejor en esos momentos es una práctica de relajación mental... Ya sabes como cuando has hecho mucho deporte o actividad física ¿qué haces luego? ¿realizar otra actividad deportiva distinta? ¡¡no!! descansar y relajar el cuerpo, pues con la mente igual
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