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Yo personalmente hago deporte. Hago bodycombat un par de veces a la semana, y otros dias suelo ir a correr. Me quiero preparar para correr una media maratón.
Me distrae bastante y luego me deja el cuerpo muy relajado.
Yo me he construido mi propia casa, ya puedo vivir en ella perfectamente pero siempre hay cosas que hacer. Que si una baldosa suelta, que si un poco de plaste en esta pared, que si este armario...,
Siempre hay chapuzas que hacer en mi casa. También el sacar al perro me lleva un rato todos los días. Y luego el trabajo que entre el viaje y todo son diez horas todos los días.
Y el resto del tiempo pues duermo un poco. jeje. Suelo tener los días bastantee completos y no tengo mucho tiempo para mucho mas, por eso mi aprendizaje es un poco lento.
Yo cuando estoy cansado físicamente puedo concentrarme mucho mejor, no se por que.
Un saludo.
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